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La nutrición y el ejercicio físico centran el próximo Encuentro del Bar Terraza

Lunes, 18 Junio, 2018 - 11:34

El jueves 21 de junio, a las 19.00 horas, Bar Terraza acoge una nueva sesión del Ciclo "Encuentros". En esta ocasión la jornada estará centrada en el deporte y la nutrición deportiva.

Álvaro Luque, entrenador personal de Bodyquick y colaborador de Radio Puerto, será el encargado de dirigir la charla "Nutrición y ejercicio físico", “en la que aportará todo su conocimiento y experiencia para que los interesados sean capaces de llevar una vida saludable de forma natural”, afirma Indalecio Ortiz, de Bar Terraza.

No es requisito ser deportista para acudir a este evento. En palabras de Ortiz, "la idea es dar las claves para que, de forma sencilla, podamos habituarnos a realizar ejercicio moderado y continuo que favorezca nuestra salud de forma natural". "Además, Álvaro Luque nos dará unas sencillas nociones sobre alimentación saludable y las claves para que podamos mejorarla", añadió.

Las jornadas del Ciclo Encuentros son gratuitas. Bar Terraza está ubicado en el camino de Los Enamorados, esquina con calle Trébole, en El Puerto de Santa María.

 

Adjuntamos un fragmento de la última intervención de Luque en el magacín de Radio Puerto "El Puerto al día".

 

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